☆次回の遊行寺ヨガは10/21(日)☆

秋のお寺で贅沢リトリート☆駐車場無料・更衣室・冷暖房完備☆

次回10/21(日)は「肩の使い方」をテーマにしたレッスンを行います!
ちょっとの心がけで生きるのをラクに☆肩こりや首筋の痛み、肩甲骨まわりのこわばりに効果的なポーズはもちろん、「こりにくくなる肩の使い方」まで丁寧にシェアしていきます。
48畳のセミオープンエアで自己浄化、サマタ瞑想で心のクリアリングタイムをどうぞ。

※寺ヨガは毎月第2日曜に開催しておりますが、10月と11月のの寺ヨガは遊行寺の行事により、第3日曜日(10/21・11/18)になります。

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2018年09月09日